Stolegymnastik 11
2:55
Stolegymnastik 11
48 views3 months ago
YouTubeDGI
Stolegymnastik 14
2:34
Stolegymnastik 14
69 views3 months ago
YouTubeDGI
Stolegymnastik 8
1:03
Stolegymnastik 8
42 views3 months ago
YouTubeDGI
Så leger vi med nye styrke øvelser. Væk med kedelig styrketræning!! #springgymnastik #gymnastics #gymnastik #training #trainingtips #styrke #excercise #games #play | SpringNørden
0:17
Så leger vi med nye styrke øvelser. Væk med kedelig styrketræning!! #springgymnastik #gymnastics #gymnastik #training #trainingtips #styrke #excercise #games #play | SpringNørden
146.3K views6 months ago
FacebookSpringNørden
Stolegymnastik 4
0:02
Stolegymnastik 4
86 views3 months ago
YouTubeDGI
Stolegymnastik 9
0:39
Stolegymnastik 9
48 views3 months ago
YouTubeDGI
Stolegymnastik 1
0:39
Stolegymnastik 1
22 views3 months ago
YouTubeDGI
0:42
Stolegymnastik 6
28 views3 months ago
YouTubeDGI
0:56
💪🎶 Stolegymnastik med Elvis-hår og gode grin 🎶💪 I går stod den på stolegymnastik – og Rikke var vores hårde, men retfærdige træner 😄 Hun havde dog lidt kreative navne til øvelserne… For når skuldrene skulle helt op, kaldte hun det “Elvis-hår”. Og ja – så måtte vi jo bagefter finde billeder frem af selveste Elvis! Vi forsøger at gøre en indsats for at få kroppen i gang mindst én dag om ugen i vores aktivitet “krop og bevægelse”. Det giver både smil, styrke og en masse gode stunder sammen ❤️
3.3K views6 months ago
FacebookTerndrup Ældrecenter
0:16
4 enkle øvelser på stol | Hele kroppen på 5 minutter (perfekt i tidsklemma)
1.5K views5 months ago
YouTubeMarielle Kongsvold
0:18
🙌 Snyd smerterne i skuldre og ryg: 5 nemme øvelser
418 views2 months ago
YouTubeSuperfit Mor
0:18
Stærkeste Position: Din Nye Træningsfilosofi #shorts
47 views2 weeks ago
YouTubeSTYRKEH X GYMOPTIMIZER
0:25
Styrketræn på din gåtur 💜 Kvinder 40+
888 views2 months ago
YouTubeSuperfit Mor
0:20
Sådan rammer du hele ryggen
2 views2 months ago
YouTubeRene Macapili
0:16
De her øvelser gør dig bedre i sengen
1.7K views10 months ago
YouTubemortennp
1:41
Er du klar til at prøve 3️⃣ gode øvelser for dine ben med en væg?
435 views6 months ago
YouTubeDin Flexible Sundhed
0:31
Træn som Håndboldherrerne 💪 Her er 5 nye øvelser på kun 30 sek., som vores fysioterapeuter guider dig igennem. Øvelse 1: Et-bens bækkenløft (8-12 gentagelser) Øvelse 2: Copenhagen adductor (hold den i 30 sek.) Øvelse 3: Rygøvelse (8-12 gentagelser) Øvelse 4: Bred squat med aktivering af bagsiden af øvre ryg (8-12 gentagelser) Øvelse 5: Diagonal maveøvelse (8-12 gentagelser) Lav gerne 2-3 runder. Husk det vigtigste er, at du laver øvelserne ordentligt og ikke skynder dig. (Mangler du mere trænin
240.3K viewsJan 27, 2025
FacebookHåndboldherrerne
0:09
Lying stretch for glute and lower back - [Stretching]
15.6K viewsJul 16, 2024
YouTubeCasper Hessellund - Trainer & Athlete
0:08
Stretching glutes seated with knee in the floor - [Stretching Exercise]
654 viewsJul 5, 2024
YouTubeCasper Hessellund - Trainer & Athlete
0:15
4 øvelser hvis du skal have store skuldre
1.1K views9 months ago
YouTubemortennp
0:12
Beast To Alternating Sit Through - [Warm up Exercise]
623 viewsJul 23, 2024
YouTubeCasper Hessellund - Trainer & Athlete
0:27
3 øvelser til stærke og smidige skuldre! #styrketræning
634 views10 months ago
YouTubeSmertefribevægelse
0:44
Nyt år, nye øvelser 💪 @jacobkjaerappel viser dig her tre øvelser for din nakke og skuldre. Øvelserne kan laves, hvor det passer dig. Tag gerne tre runder og 8-12 gentagelser. God fornøjelse 💚 #adgfysioterapi #træning | ADG Fysioterapi & Træning
1.3K views5 months ago
FacebookADG Fysioterapi & Træning
0:53
de bedste øvelser for dine knæ
396 views6 months ago
YouTubePerformance Gym Nordsjælland
0:20
Kender I til et araberspring 🤣😭 Ny video ude på min YouTube kanal: Håb Med @annathimgaard & @CHAMPANGOO MASSARINEY #gymnastik #gymnast #foryou #4u #yaskabarzigda
248.1K views6 months ago
TikTokhaabafz
1:43
Min go-to beinøkt på NEXT Bryggen
294.8K views5 months ago
TikTokhannah_stenersen
3:25
Gymvlogg med Simen Velle - Del 2
152.6K views11 months ago
TikTokstyrketreneren
1:46
Ben træning kl 7: Effektive øvelser for glutes
37.1K views4 months ago
TikTokmelena_christensen
2:02
Bygg Sterke Armer: Mine Beste Øvelser
5.4K views1 month ago
TikTokaffi4fitness
0:20
3 øvelser til en stærk core 💪🔥
31.8K viewsOct 9, 2023
YouTubeSPORT24DK
See more
Static thumbnail place holder