VEJRTRÆKNINGSØVELSER | Sådan trækker du vejret med Diafragma | 15 minutters træning
13:23
VEJRTRÆKNINGSØVELSER | Sådan trækker du vejret med Diafragma | 15 minutters træning
2.9K viewsJul 3, 2024
YouTubeDin Flexible Sundhed
De fleste trækker vejret forkert (3 øvelser før kulde)
0:12
De fleste trækker vejret forkert (3 øvelser før kulde)
821 views1 month ago
YouTubeKoldtvandsterapi
Træk vejret med Vibeke Fraling og det røde hjerte
3:13
Træk vejret med Vibeke Fraling og det røde hjerte
876 viewsJul 8, 2020
YouTubeVibeke Fraling Qigong Academy
3 virkelig gode grunde til at trække vejret ordentligt og dybt Den dybe vejrtrækning er livsvigtig. 1: Når du trækker vejret dybt slapper du af 2: Du kommer ud af hovedet og ned i kroppen 3: Du får mere ilt ud i kroppen når du trækker vejret dybt gennem næste frem for gennem munden. Kunne du lide det her opslag? Kærligst Clair ♥️ #sundhed #fysioterapeut #balance #sundhedibalance #kroppen #krop #holistiskfysioterapeut #smerter #energi #åndedræt #trækvejret | Krop og kærlighed v/Clair
0:52
3 virkelig gode grunde til at trække vejret ordentligt og dybt Den dybe vejrtrækning er livsvigtig. 1: Når du trækker vejret dybt slapper du af 2: Du kommer ud af hovedet og ned i kroppen 3: Du får mere ilt ud i kroppen når du trækker vejret dybt gennem næste frem for gennem munden. Kunne du lide det her opslag? Kærligst Clair ♥️ #sundhed #fysioterapeut #balance #sundhedibalance #kroppen #krop #holistiskfysioterapeut #smerter #energi #åndedræt #trækvejret | Krop og kærlighed v/Clair
108 viewsMay 31, 2025
FacebookKrop og kærlighed vClair
Wim Hof vejrtrækningsøvelse - Basic
6:10
Wim Hof vejrtrækningsøvelse - Basic
14.1K viewsSep 25, 2017
YouTubeTairo Klinik - Rolfing & Akupunktur
Birger underviser folk i at trække vejret rigtigt, og han kan umiddelbart gøre dig til en sej vinterbader ...🥶✌️ Vejrtrækningsøvelserne skal mindske stress og forbedre helbredet. Se hele indslaget her: https://www.tv2lorry.dk/soendagsmagasinet/laeg-stressen-paa-is | TV 2 Kosmopol
2:08
Birger underviser folk i at trække vejret rigtigt, og han kan umiddelbart gøre dig til en sej vinterbader ...🥶✌️ Vejrtrækningsøvelserne skal mindske stress og forbedre helbredet. Se hele indslaget her: https://www.tv2lorry.dk/soendagsmagasinet/laeg-stressen-paa-is | TV 2 Kosmopol
124.6K viewsMar 8, 2022
FacebookTV 2 Kosmopol
Din krop foretrækker at du bruger diafragma til at trække vejret - ihvertfald det meste af tiden. Men hvordan pokker finder man den, og sikrer sig at man får den brugt ordentligt?? Idag viser jeg dig en elastik øvelse til din diafragma, som kan hjælpe dig med at finde den, mærke den og bruge den - og når først vi kan det, så plejer brug og funktion at blive bedre. Elastikken kan skiftes ud med hænderne, hvis du ikke har én. Elastik eller hænder skal placeres på de nederste ribben. Her vil den/de
0:34
Din krop foretrækker at du bruger diafragma til at trække vejret - ihvertfald det meste af tiden. Men hvordan pokker finder man den, og sikrer sig at man får den brugt ordentligt?? Idag viser jeg dig en elastik øvelse til din diafragma, som kan hjælpe dig med at finde den, mærke den og bruge den - og når først vi kan det, så plejer brug og funktion at blive bedre. Elastikken kan skiftes ud med hænderne, hvis du ikke har én. Elastik eller hænder skal placeres på de nederste ribben. Her vil den/de
12.4K views7 months ago
FacebookSmertefysioterapeuten
4:18
Lungeforeningens åndedrætsøvelse 7
30.8K viewsOct 7, 2015
YouTubeLungeforeningen
2:03
Respirationssystemet: Regulering af vejrtrækningen
5K viewsJan 23, 2020
YouTubehighlight - dit pensum på video
2:31
Respirationssystemet: Vejrtrækningen
6.9K viewsJan 23, 2020
YouTubehighlight - dit pensum på video
4:21
Crawl-coach 3 af 6 - Vejrtrækning
23.1K viewsJan 3, 2021
YouTubeBevæg dig for livet Svømning
0:36
Hvorfor tror dunder føles bedre at trække vejret igennem næsen? #vejrtrækning | Ludvigs Podcast
89.7K views7 months ago
FacebookLudvigs Podcast
5:11
5 min. mindfulness vejrtrækningsøvelse med Stig Seberg, http://www.evolvia dk/mindfulness
22.5K viewsAug 25, 2012
YouTubeStig Seberg
0:39
Man kan sagtens holde vejret i 30 minutter 😲 Med en ny metode kan danske læger stoppe patienters vejrtrækning i op til 30 minutter - metoden er testet med succes på ti personer og en del forsøgsgrise 👇 | DR Nyheder
61K viewsOct 8, 2017
FacebookDR Nyheder
0:19
Kan man egentlig trække vejret, når man er komplekst traumatiseret? 👇 Mange vil instinktivt sige ja, bare man praktiserer vejrtræknigsøvelser nok. Men i praksis ser vi ofte noget andet. Hos… | Espen Andli
1 month ago
linkedin.com
0:23
Mund eller næse – hvad vælger du at trække vejret med? Det gør en kæmpe forskel for din krop og hjerne: Næseåndedræt: – Aktiverer ro & balance i nervesystemet – Øger iltoptagelsen via nitrogen oxid og diafragma – Mindsker dehydrering – Forbedrer mundhygiejne – Sænker stress og øger HRV – Skærper fokus og mental klarhed – Filtrerer, varmer og fugter luften Mundåndedræt derimod: – Øger stress og urolighed – Giver dårligere iltoptagelse – Tørrer mund og hals ud – Øger risiko for snorken og søvnprob
10K views10 months ago
FacebookSmertefysioterapeuten
5:54
Stig Åvall Severinsen fortæller om at trække vejret
34K viewsMay 5, 2009
YouTubeRune Hallum
0:26
Hvordan ser vejret ud hos dig? | DR Nyheder
52.6K viewsJun 9, 2017
FacebookDR Nyheder
0:51
⚠️ KRAFTIGT SNEVEJR DRILLER TRAFIKKEN ⚠️ Hvis du skal ud at køre i dag eller i morgen, skal du være ekstra opmærksom på vejret. DMI varsler nemlig kraftigt snefald i store dele af landet, og det kan give udfordringer for trafikken i dag og i morgen, hvor vi forventer ekstra mange biler på vejene i forbindelse med vinterferien. Overvej derfor, om du kan vente med at køre, til forholdene på vejene bliver bedre. Hvis du er nødt til at køre ud, så husk disse råd: 🔹Tjek vejrudsigten og Trafikinfo.dk
37.5K views4 months ago
FacebookVejdirektoratet
1:12
Hvordan lægger man en bevidstløs i stabilt sideleje?
59.4K viewsMay 7, 2012
YouTubeFalck Danmark
6:12
Sangøvelse: træn din sangvejrtrækning
5.9K viewsJan 15, 2016
YouTubeSyng Bedre
9:28
Hvordan forudsiger man vejret?
5.1K viewsApr 5, 2022
YouTubeExperimentarium
1:12
Sibirisk kulde rammer Danmark i næste uge - DR Vejret
25.3K viewsFeb 2, 2017
YouTubeP3 Essensen
1:28
Dansk intro: Hvordan er vejret i dag?
46.3K viewsJan 28, 2014
YouTubeDavid Jørgensen
0:56
Træk vejret lettere – få renset din ventilation professionelt 🌬️ Oplever du støv, allergi eller dårlig luft i hjemmet? Så kan det være tid til en grundig ventilationsrens! ✅ Professionel rens af ventilationsanlæg ✅ Forbedret indeklima og mindre støv ✅ Lokalt firma med base i Horsens ✅ Hurtig service – uden overraskelser på regningen Hos Jysk Ventilationsservice sikrer vi, at dit hjem får den luftkvalitet, du fortjener. Vi bruger professionelt udstyr og sørger for grundig rens – både for din kom
195.4K views7 months ago
FacebookJysk Ventilationsservice ApS
2:11
Reparation af toilet - Sådan reparerer du et Ifö toilet, der løber | SILVAN
236.1K viewsJan 4, 2022
YouTubeSILVAN
7:31
Siddende åndedrætsøvelse
10.9K viewsMay 12, 2016
YouTubeLungeforeningen
9:57
'Det føles som at trække vejret gennem et sugerør'
303.9K viewsJan 11, 2021
YouTubeP3 Essensen
19:48
5 gode øvelser til åndenød og spænding i brystet ved stress
5.7K viewsFeb 19, 2019
YouTubeKate Mohadjer
0:49
Derfor skal du øve dig i at trække vejret gennem næsen
Jan 10, 2022
tv2.dk
See more
Static thumbnail place holder